Programa en Nutrición y Salud
Conviértete en experta en Nutrición y salud obteniendo las herramientas para prevenir y tratar enfermedades relacionadas a la alimentación mediante la implementación de planes alimenticios.
Objetivo del programa
Este programa está diseñado para que estudies a tu ritmo desde el dispositivo de tu preferencia y que puedas aprender desde cero todo sobre el mundo de la Nutrición, tanto para aplicar en uno mismo como para ayudar a otros. Al finalizar, te otorgaremos un certificado de completitud.
Al finalizar el programa podrás:
Diseñar planes de alimentación personalizados.
Realizar evaluaciones nutricionales completas.
Saber cómo fortalecer el sistema inmune
La información proporcionada en este curso no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Antes de realizar cualquier cambio en tu dieta o estilo de vida, te recomendamos consultar a un profesional de la salud.
Rompe la barrera del inglés
Aumenta tus oportunidades en Estados Unidos.
La compra de este programa incluye un curso de inglés especializado en tu industria, con la terminología y vocabulario que realmente vas a necesitar en tu día a día laboral. Accede a:
- Un test inicial para determinar tu nivel de inglés, así empiezas por donde realmente necesitas.
- Una app de aprendizaje con clases y actividades, a la que podrás ingresar 24/7 desde cualquier dispositivo.
- Certificados de completitud que validan tu progreso y conocimientos adquiridos.
Mejora tu inglés y potencia tus oportunidades de trabajo con Aprende Institute.
Educación online que sí funciona
Tú decides cuándo y dónde. Estudia desde tu casa como si estuvieras en el salón de clases sin perderte de nada.
Aprende de nuestros expertos disponibles en todo momento para asesorarte y resolver tus dudas.
Al finalizar tus estudios, recibirás un certificado digital de completitud que te ayudará a destacar
Conéctate con otros estudiantes y comparte ideas y conocimientos en nuestros exclusivos grupos de Facebook.
Refuerza tus habilidades con proyectos prácticos aplicados a casos reales en cada curso.
Complementa tu aprendizaje con clases interactivas dirigidas por expertos cualquier día de la semana.
Programa de estudio
Incluye 3 cursos para que aprendas cómo mejorar tu bienestar y adoptar hábitos alimenticios saludables.
-
1. El inicio de una vida más sana
Aborda los conceptos básicos de la nutrición, la importancia de una alimentación equilibrada y cómo los hábitos alimenticios afectan la salud general.
2. Actívate y despierta tu cuerpo
Explora la importancia de la actividad física para la salud, cómo el movimiento impacta nuestro cuerpo durante el ejercicio y obtén recomendaciones prácticas para ejercitar de manera efectiva para obtener un estilo de vida saludable.
3. Evita que la grasa te rebase
Aprende sobre el sobrepeso y la obesidad. Analiza el impacto de estas condiciones en la salud, centrándote en el tejido adiposo como un componente crucial y frecuentemente malentendido. Obtén estrategias para manejar el peso corporal de manera saludable, incluyendo el tratamiento farmacológico y quirúrgico, así como las dietas de moda. Además, te llevarás una guía detallada de menús diseñados para promover un peso saludable.
-
1. Esquiva la diabetes
Comienza explorando el metabolismo de la glucosa y cómo afecta al cuerpo, seguido por una discusión detallada sobre la diabetes como un desafío inicial en la salud y estrategias efectivas para prevenirla. Abordarás métodos de tratamientos a través de la alimentación, concluyendo con pautas específicas sobre nutrición adaptada a esta condición médica.
2. Que la hipertensión no te alcance
Comprende los dilemas de la hipertensión arterial y explora los efectos adversos que puede tener en la salud. Obtendrás estrategias efectivas para su tratamiento, incluyendo cambios en el estilo de vida y opciones médicas. Además, entenderás la influencia de la alimentación y el estilo de vida en el manejo de esta condición.
3. Un corazón más sano
Enfócate en las dislipidemias de manera integral. Comienza por definir qué son las dislipidemias y explora las diversas causas que pueden llevar a su desarrollo como el colesterol, las complicaciones asociadas y los métodos de diagnóstico y tratamientos disponibles. Además, se analiza cómo la alimentación y el estilo de vida pueden impactar positivamente en la gestión y prevención de las dislipidemias, culminando con estrategias prácticas para reducir los niveles de lípidos y promover un corazón más saludable.
-
1. Me alimento bien, ¡me siento genial!
Explora la relación entre la alimentación y el bienestar general examinando qué factores motivan las decisiones alimenticias y cómo estos afectan nuestra salud y estado emocional. Profundizarás en la conexión mente-cuerpo y cómo influye en nuestros hábitos alimenticios, entendiendo también las barreras comunes que pueden dificultar el cambio hacia una alimentación más saludable.
2. Alimenta a tu sistema inmune
Descubre la relación entre la salud general y el sistema inmunitario, seguido por estrategias específicas para nutrir y fortalecer este sistema vital. Enfócate en la importancia del sistema inmune en la defensa del cuerpo contra enfermedades y cómo una alimentación adecuada puede beneficiarlo. Además comprenderás el impacto del estrés en la salud inmunológica, proporcionando herramientas para mitigar sus efectos negativos.
3. Creando un mundo saludable
Entiende la importancia de promover la salud personal y planetaria a través de decisiones alimenticias conscientes. Comienza explorando cómo podemos contribuir a un mundo más saludable a través de nuestras elecciones alimenticias. Además, descubre las especificidades de una alimentación vegetariana y vegana, incluyendo los nutrientes clave y las consideraciones prácticas para adoptar este estilo de vida.
Acceso a Clases Magistrales
Ponte en forma después de los 40 con Adriana Martin
Ve de la dieta al hábito con Adriana Martin
Crea platillos nutritivos para niños
Comienza un estilo de vida saludable
Snacks saludables para niños
Ve de la dieta al hábito
Obtén tu certificado de completitud
Al finalizar tus estudios, recibirás un certificado digital de completitud en español o inglés que te ayudará a destacar.
Preguntas frecuentes
-
- Tarjetas de crédito: Master, Visa, Amex, Diners, Discover
- Tarjetas de débito: Master, Visa
- Gift cards o tarjetas prepagas
- Western Union
- Otros: Zelle, Deposito City Bank
-
¡No te preocupes si eres principiante! Todos nuestros programas están pensados para que puedas aprender sin importar tu nivel de conocimientos. Además, tendrás el acompañamiento constante de nuestros expertos que te ayudarán durante tu aprendizaje.
-
Si tienes un dispositivo con conexión a internet y motivación por aprender, tienes todo lo necesario para comenzar a crecer y perfeccionar tu pasión.
-
Nuestros programas están pensados para que con solo 30 minutos de estudio al día puedas obtener tu certificado de completitud en 12 semanas. Puedes comenzar a aprender cuando quieras y estudiar a tu ritmo dedicándole el tiempo que tengas disponible.
-
Al completar tu programa, podrás descargarlo en formato digital sin costo alguno y podrás seleccionar si lo prefieres en inglés o en español.
-
¡Sin duda alguna! Durante el programa, podrás evaluar tus conocimientos realizando prácticas y entregarlas por la plataforma
-
Disponemos de una gran variedad de horarios y días para anotarte a nuestras clases en vivo. En ellas tendrás tendrás la oportunidad de interactuar con otros estudiantes y expertos, descubrir nuevos temas y aclarar tus dudas. Es como en un salón, pero desde cualquier lugar, en el dispositivo que prefieras y en una videollamada de Zoom.
