Conviértete en Entrenador Personal Emprende en Estados Unidos
Termina tu inscripción hoy y te llevarás una BECA DEL 60% en esta especialización. Completa tus datos y un asesor se comunicará contigo para otorgarte esta beca.
Descubre cómo crear un negocio en Estados Unidos, ya sea que estés comenzando desde cero o quieras impulsar tu negocio actual.
Programa de estudio Entrenamiento Personal
Incluye 3 cursos de entrenamiento personal para que aprendas todo lo que necesitas:
-
1. Conceptos del fitness y rol del entrenador personal
Conoce los componentes clave del fitness y el papel que desempeña un entrenador personal. Aprende cómo motivar a quienes sigan tus rutinas y mantener la constancia en sus entrenamientos.2. Anatomía y fisiología del cuerpo humano
Descubre cómo funcionan los sistemas nervioso, ósteoartromuscular, cardiovascular y respiratorio durante el ejercicio físico. Aprende a identificar cómo el cuerpo responde y se adapta a diferentes tipos de entrenamiento.3. Respuestas y adaptaciones al ejercicio
Aprende cómo el cuerpo reacciona al entrenamiento de fuerza, resistencia y flexibilidad. Conoce las adaptaciones que ocurren en el cuerpo y cómo ajustar los entrenamientos según las metas físicas.
-
1. Evaluación inicial y objetivos
Descubre cómo realizar consultas iniciales para evaluar el estilo de vida y salud de quienes entrenes. Aprende a establecer objetivos claros y realistas que motiven y guíen el progreso.2. Biomecánica y técnica de ejercicios
Explora los principios biomecánicos y cómo ejecutarlos correctamente para mejorar los resultados y prevenir lesiones. Aprende a aplicar el bodyweight workout de manera segura y efectiva.3. Métodos de entrenamiento y diseño de programas
Conoce distintos métodos para el desarrollo de fuerza y resistencia. Aprende a diseñar programas de entrenamiento ajustados a las necesidades de quienes entrenes. -
1. Flexibilidad y zona media
Diseña rutinas que mejoren la flexibilidad y fortalezcan la zona media. Aprende métodos específicos para optimizar el rango de movimiento y fortalecer el core de quienes entrenes.2. Entrenamiento para personas con necesidades especiales
Descubre cómo adaptar el entrenamiento para grupos con necesidades particulares, como niños, adolescentes, adultos mayores y mujeres embarazadas. Aplica técnicas de prevención de lesiones y calentamiento adecuado.3. Nutrición y control de peso
Aprende sobre la importancia de la nutrición en el rendimiento físico y cómo asesorar en la pérdida o ganancia de peso de manera saludable. Conoce los principios básicos de hidratación y energía que necesitan quienes sigan tus programas.
Educación online que sí funciona
Tú decides cuándo y dónde. Estudia desde tu casa como si estuvieras en el salón de clases sin perderte de nada.
Aprende de nuestros expertos disponibles en todo momento para asesorarte y resolver tus dudas.
Al finalizar tus estudios, recibirás un certificado digital de completitud que te ayudará a destacar
Conéctate con otros estudiantes y comparte ideas y conocimientos en nuestros exclusivos grupos de Facebook.
Refuerza tus habilidades con proyectos prácticos aplicados a casos reales en cada curso.
Complementa tu aprendizaje con clases interactivas dirigidas por expertos cualquier día de la semana.
Con Aprende Institute el conocimiento te cambiará la vida
Somos la plataforma líder de educación online para la comunidad hispana en Estados Unidos, con más de 300,000 estudiantes que ya han dado el paso hacia su crecimiento personal y económico.
Obtén tu certificado de completitud
Al finalizar tus estudios, te otorgamos un certificado de completitud en formato digital en inglés o en español que demuestra tu compromiso con el aprendizaje.
Un asesor te contactará hoy para ofrecerte un programa que se ajuste a tu tiempo y presupuesto.