¿Qué es la reprogramación mental y cómo lograrla?
Según la neurociencia, la reprogramación cerebral es la capacidad que tiene el cerebro para crear nuevas conexiones neuronales y así aprender cosas nuevas que permitan a la persona adaptarse a los cambios. Para esta ciencia, reprogramar la mente en 21 días o un mes es completamente posible. En el siguiente artículo te explicaremos cómo realizar una reprogramación de tu cerebro en poco tiempo y cuáles son los beneficios de esta práctica.
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