Cómo usar las especias para dar sabor a tus recetas veganas

Una de las claves para disfrutar de una comida vegana especial es el uso de especias y condimentos, puesto que con la combinación adecuada puedes hacer más deliciosas tus comidas favoritas.

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¿Qué aprenderás en esta clase?

tecnico en reparación de celulares

Cómo usar las especias para dar sabor a tus recetas veganas - 02:00

¿Qué son las especias y cómo encontrarlas? - 03:18

Conoce las especias - 04:33

Tips para usar especias - 01:48

Cuscús marroquí de vegetales - 13:53

Natalia Delgado
Natalia Delgado es una chef especialista en alimentación basada en plantas. Es ganadora de la medalla Star diamond award y mejor chef saludable del año. ¿Quién es? Natalia...Conoce más
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¿Por qué aprender a combinar recetas veganas?

Las especias y condimentos brindan a las comidas una parte fundamental en su sabor, sobre todo en una dieta vegana, pues en esta se busca crear platillos deliciosos y saludables.

  • Aprender a crear sabores nuevos a partir de especias y condimentos
  • Explorar nuevas recetas veganas para tus comidas
  • Aprender sobre nutrición básica
  • Llevar una dieta vegana saludable

Requisitos para iniciar tu clase

La clase magistral de “Cómo usar las especias y condimentos para dar sabor a tus recetas veganas” está pensada para que puedas tomarla en cualquier momento y lugar. Si quieres iniciar, procura contar con las siguientes herramientas:

  • Un teléfono inteligente, ordenador o tableta con una conexión a internet estable
  • Un espacio tranquilo en el que puedas llevar a buen término tu práctica

¿Quién dictará la clase?

Natalia Delgado es una chef especialista en alimentación basada en plantas y ganadora de la medalla Star Diamond Award a la mejor chef saludable del año, ella te acompañará en esta clase y te guiará para que aprendas cómo usar las especias y condimentos para tus preparaciones.

Beneficios de aprender a combinar especias veganas

Aprender a combinar las especias y condimentos en tus preparaciones veganas te ayudará a obtener beneficios como:

  • Incluir antioxidantes a tu dieta para reducir el riesgo enfermedades cardiovasculares
  • Mejorar la digestión y combatir la inflamación
  • Reducir el colesterol
  • Fortalecer los huesos
  • Controlar el peso.

Precios

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