El poder de enfrentar tus miedos

Conoce cómo vencer el miedo, alcanza tus objetivos y desarrolla tu potencial al máximo.

Accede a esta y a todas las clases solo por $20USD $10USD /mes

Al compartir tu correo electrónico, aceptas nuestros Términos de servicio y Política de privacidad

El poder de enfrentar tus miedos

¿Qué incluye tu suscripción a clases magistrales?

Videos prácticos paso a paso

Retroalimentación de los expertos

Foros para aprender y ampliar tu red de contactos

Asistencia de expertos por chat o whatsapp

Materiales extra para descargar

Acceso a las clases 24 hrs, los 7 días de la semana

¿Qué aprenderás en esta clase?

tecnico en reparación de celulares

. El miedo, la emoción difícil - 03:30 min

. ¿De qué sirve el miedo? - 01:31 min

. Efectos del miedo - 02:30 min

. El miedo en tus pensamientos - 02:11 min

. 7 pasos para enfrentar el miedo - 02:54 min

. Diluyendo el miedo - 03:05 min

. El poder de enfrentar tus miedos - 01:47 min

. El peor panorama - 02:40 min

. Estrategias efectivas contra el miedo - 03:30 min

juan-jeronimo-docente-aprende
Juan Jerónimo
Juan Jerónimo es especialista en ayudarte a crear balance, salud y felicidad en tu vida y empresa. Dentro de su trayectoria, ha apoyado a atletas de alto rendimiento, artistas,...Conoce más
Aprende a ser tu mejor versión Empezar

¿Por qué enfrentar y vencer tus miedos?

En ocasiones puedes experimentar el miedo como una emoción incómoda que te impide avanzar hacia tus objetivos, pero lo cierto es que está se encarga de protegerte en situaciones de peligro. Si dejas que esta emoción dirija tu vida, limitará enormemente tu capacidad de crecer y prosperar, por lo que la mejor opción es enfrentarlo repetidas veces y gestionarlo de forma adecuada. Aprender a gestionar el miedo evitará importantes trastornos psicológicos como el obsesivo compulsivo, la ansiedad, los ataques de pánico y el estrés postraumático.

Toma esta clase magistral si quieres…

  • mejorar tu bienestar;
  • vencer el miedo y alcanzar nuevas metas;
  • tomar mejores decisiones;
  • manejar mejor tus emociones, y
  • evitar episodios de estrés, depresión o ansiedad.

Requisitos para iniciar tu clase

La Clase Magistral sobre “El poder de enfrentar y vencer tus miedos” está pensada para que puedas tomarla en cualquier momento y lugar. Si quieres iniciar, procura contar con las siguientes herramientas:

  • un teléfono inteligente, ordenador o tableta con una conexión a internet estable, y
  • un espacio tranquilo en el que puedas llevar a buen término tu práctica.

¿Quién dictará la clase?

Juan Jerónimo es especialista en construir métodos para crear balance, salud y felicidad en la vida y la empresa. Será él quien te acompañe en la Clase Magistral sobre “El poder de enfrentar y vencer tus miedos”. Dentro de su trayectoria ha apoyado a atletas de alto rendimiento, artistas, políticos y empresarios que buscan ser la mejor versión de sí mismos. Visita su perfil de Instagram aquí.

Beneficios de vencer y enfrentar tus miedos

Si desarrollas una mentalidad de crecimiento, podrás convertirte en una persona de acción, cambio y éxito. Algunos beneficios que experimentarás al desafiar tus miedos son:

  • crear una mentalidad de cambio y apertura para alcanzar nuevos objetivos;
  • ser conscientes y responder de mejor manera al miedo;
  • salir de tu zona de confort y crecer;
  • desarrollar resiliencia, coraje, sabiduría y compasión;
  • controlar tu mente y liberarte de pensamientos negativos, y
  • alcanzar tu máximo potencial.

Precios

Tu membresía te dará acceso a todas las Clases Magistrales de la plataforma, al chat con expertos, a la retroalimentación de tu aprendizaje y a la biblioteca de recursos descargables.
INDIVIDUAL
20USD
$10
usd

Al compartir tu correo electrónico, aceptas nuestros Términos de servicio y Política de privacidad

Explorar otras clases

Flan de coco

Flan de coco

Ingrid Ramos | 28:27

Crème brûlée crocante

Crème brûlée crocante

Ingrid Ramos | 31:34

Pastel en capas

Pastel en capas

Ingrid Ramos | 28:56

Vasos de crema de rompope con chocolate

Postre en vaso: rompope con chocolate

Ingrid Ramos | 17:37

Bocado de crema catalana

Bocado de crema catalana

Ingrid Ramos | 26:26

Cuchara de pannacotta de vainilla

Cuchara de pannacotta de vainilla

Ingrid Ramos | 18:31