Cómo aprender a ser feliz

Aprende una serie de pasos para tener una vida más significativa y alcanza un estado óptimo de felicidad duradero y constante.

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¿Qué aprenderás en esta clase?

tecnico en reparación de celulares

. Encuentra tu ruta: cómo aprender a ser feliz - 01:10 min

. ¿Qué te produce felicidad? - 02:11 min

. Tres rutas hacia la felicidad - 04:23 min

. ¿Cómo ser más feliz? - 02:18 min

Dr. César Lozano
Dr. César Lozano
Soy médico cirujano y partero con maestría en Salud Pública y subespecialidad de Salud en el Trabajo egresado de la Universidad Autónoma de Nuevo León, México. Tengo 28...Conoce más
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¿Por qué aprender a ser feliz?

Dentro de la psicología se denomina felicidad a la experiencia de bienestar que se percibe individualmente y que comprende varios elementos que inciden en los sentidos y emociones de cada persona. Aunque pueda parecer incierto, todo ser humano cuenta con un cierto grado de felicidad; sin embargo, existen decenas de factores tanto internos como externos que afectan directamente la felicidad.
Ante todo esto, la pregunta obligada es ¿Cómo aprender a ser feliz? o, de una forma más directa, ¿cómo ser feliz? La respuesta no es para nada compleja de obtener, pues ser feliz es encontrar aquello que te haga sentir pleno y satisfecho durante la mayor parte del tiempo.

Cómo aprender a ser feliz es un ejercicio constante de decisión, trabajo y consciencia de lo que deseas y anhelas en la vida, sin importar las barreras y los obstáculos que esta te presente.

Toma esta clase magistral si quieres…

  • aprender a ser feliz;
  • conocerte de manera profunda y consciente;
  • reconocer lo que te hace más dichoso en la vida;
  • tener una vida más significativa;
  • hallar tus fortalezas, virtudes y habilidades especiales, y
  • mantener una constante felicidad durante toda tu vida.

Requisitos para iniciar tu clase

La clase magistral sobre cómo aprender a ser feliz está pensada para que puedas tomarla en cualquier momento y lugar. Si quieres iniciar, procura contar con las siguientes herramientas:

  • recortes, fotografías o imágenes que representen lo que es para ti la felicidad;
  • tijeras, pegamento o lápiz adhesivo y una cartulina blanca;
  • un teléfono inteligente, ordenador o tableta con una conexión a internet estable, y
  • un espacio tranquilo en el que puedas llevar a buen término tu práctica.

¿Quién dictará la clase?

César Lozano, conferencista internacional, escritor, conductor de radio y televisión.

El Dr. César Lozano es médico cirujano y partero egresado de la Universidad Autónoma de Nuevo León. Tiene maestría en Salud Pública y subespecialidad de Salud en el Trabajo en la Facultad de Salud Pública de la Universidad Autónoma de Nuevo León. Adquirió el diplomado de Productividad-Calidad en la división de Ingeniería-Arquitectura en el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey Campus Monterrey.

Durante 14 años fue conductor del programa de televisión “Ayuda” en un canal local de la ciudad de Monterrey, en el cual se ayudaron a más de 30 mil familias en estado crítico con tratamientos para padecimientos crónicos y cáncer.

Beneficios de aprender cómo ser feliz

La clase magistral sobre cómo ser feliz en la vida no sólo te llevará a un estado de felicidad, sino que también te brindará otros beneficios como:

  • conocerte a profundidad;
  • descubrir tus fortaleza y virtudes;
  • explorar lo que te genera felicidad y satisfacción;
  • aprender las tres rutas hacia la felicidad;
  • aumentar tu nivel de optimismo y esperanza para el futuro;
  • mantener la felicidad a tope;
  • apreciar de mejor manera tu vida;
  • aspirar a una vida significativa, y
  • comenzar a ayudar a los demás a ser felices.

Precios

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