Recetas veganas fáciles de preparar

Si eres vegano o quieres serlo, nuestra clase magistral te enseñará cómo preparar recetas veganas fáciles y te ayudará a planear tu alimentación con los nutrientes necesarios, sin sacrificar tus sabores favoritos.

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¿Qué aprenderás en esta clase?

tecnico en reparación de celulares

Recetas veganas fáciles de preparar - 01:12

Ingredientes - 01:05

Arroz con fideos a la libanesa - 02:38

Medallones de brócoli - 10:42

Emplatado - 08:33

Natalia Delgado
Natalia Delgado es una chef especialista en alimentación basada en plantas. Es ganadora de la medalla Star diamond award y mejor chef saludable del año. ¿Quién es? Natalia...Conoce más
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¿Por qué tomar esta clase?

La transición a un estilo de vida vegano o vegetariano puede parecerte un reto diario a la hora de cocinar, pero con nuestra clase magistral encontrarás ideas de recetas veganas sencillas elaboradas con granos integrales, frijoles y otros ingredientes asequibles y ricos en proteínas. Estos sabores y platillos serán tus principales aliados en tu nuevo estilo de vida.

Toma esta clase si quieres:

  • Aprender a comer saludable
  • Cambiar tu rutina de alimentación
  • Mejorar la calidad de tus comidas
  • Hacer sostenible tu estilo de vida
  • Perfeccionar tus habilidades culinarias.

Requisitos para iniciar tu clase

La clase magistral “Recetas veganas fáciles de preparar” está pensada para que puedas tomarla en cualquier momento y lugar. Algunos requisitos con los que debes contar antes de iniciar son:

  • Un teléfono inteligente, ordenador o tableta con una conexión a internet estable
  • Un espacio tranquilo en el que puedas llevar a buen término tu práctica

¿Quién dictará la clase?

atalia Delgado es una chef especialista en alimentación basada en plantas y ganadora de la medalla Star Diamond Award y la mejor chef saludable del año. Ella te acompañará en esta clase y te guiará para que aprendas estrategias indispensables a la hora de planificar tu dieta vegana. Visita su perfil de Instagram y conoce más sobre ella.

Beneficios de tomar esta clase magistral

Aprende recetas veganas y con esto consigue una alimentación saludable. Este tipo de dieta te brinda beneficios como :

  • Mejorar la salud de tu corazón
  • Disminuir el riesgo de padecer cáncer y diabetes tipo 2
  • Perder exceso de peso
  • Aumentar tu cognición y mejorar tu salud mental
  • Mejorar la salud de tus huesos
  • Fomentar la alimentación consciente
  • Disminuir el impacto ambiental.

Precios

Tu membresía te dará acceso a todas las Clases Magistrales de la plataforma, al chat con expertos, a la retroalimentación de tu aprendizaje y a la biblioteca de recursos descargables.
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