¿Cuál es la proteína que los veganos y vegetarianos deben consumir? aquí te contamos cuáles son.
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Qué son las proteínas y cuál es su función para que conozcas en qué alimentos puedes encontrarlas
Cómo obtener una proteína de buena calidad
Cuáles son las fuentes de proteína vegetal que necesitas para cubrir todas las necesidades de los macronutrientes
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Aprende a encontrar proteínas vegetales de buena calidad