Curso de Manejo de Emociones
Aprende cómo mejorar tu estilo de vida con nuestro Curso de Manejo de Emociones. Te mostraremos la manera ideal para reconocer tus sentimientos y los de los demás con ayuda de la Inteligencia Emocional. También aprenderás cómo obtener un bienestar emocional mediante el mindfulness, y podrás desarrollar otras habilidades y aptitudes como el liderazgo, alimentación del autoestima, fortalecer tu carácter y la forma ideal de crear un propósito. Empieza ahora y dale un giro radical a tu vida.
¿Qué aprenderás?
Aprenderás todo respecto a las emociones positivas y su repercusión en nuestra vida. Conocerás cómo funciona el proceso emocional humano y cómo la inteligencia emocional puede ayudarte a reconocerlas y dominarlas.
Te mostraremos cómo identificar tus emociones y crear tu propio espacio de reflexión mediante el mindfulness. Descubrirás también los beneficios de esta práctica y su relación con el bienestar general en el ser humano.
A través de la realización de un proyecto de vida, descubrirás el verdadero sentido de la vida, los valores y cómo fijarte metas y objetivos. Esto también te permitirá conocer tus fortalezas y hacer una introspección para definir tu futuro.
Beneficios de estudiar en Aprende
Aprendizaje diseñado para ti
Comunidad de estudiantes
Preparación para el campo laboral
Temario
El Curso de Control de Emociones abarca todo respecto a la Psicología Positiva y su efecto e importancia en un gran número de trastornos psíquicos comunes. Aprenderás cómo hacerles frente y dominarlos de manera correcta y sana.
Dominarás las competencias emocionales como asertividad, comunicación, manejo de conflictos, entre otros. De igual manera, aprenderás a controlar las 6 virtudes universales y las 24 fortalezas del carácter para potencializar tus fortalezas.
Conocerás diversas estrategias para alimentar tu autoestima y alcanzar tus sueños, transformar tus creencias y sanar heridas. También descubrirás el verdadero significado del liderazgo y cómo desarrollar un plan para tomar este papel.
Obtén tu certificado exclusivo
Al finalizar tus estudios, te otorgamos un certificado en formato digital que avala los conocimientos adquiridos, ayudándote a destacar en el mercado laboral y abriéndote un mundo de posibilidades
Aprende de los expertos
Durante tus actividades prácticas, recibirás una retroalimentación personalizada por parte de tus docentes que te ayudará a perfeccionar tus conocimientos.
Nuestros docentes y expertos cuentan con un cúmulo de experiencias y consejos profesionales únicos que compartirán contigo para complementar tu educación.
En caso de contar con dudas o preguntas respecto al curso, podrás contactarte con tus docentes de manera directa por WhatsApp para resolver toda inquietud.
