Fórmate en Entrenamiento Funcional y Calistenia Emprende en USA

Aprenderás a crear planes de entrenamiento y a motivar y guiar al alumno hacia diferentes objetivos. Dentro del contenido se profundizará sobre ejercicios de resistencia, fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación, tanto en nivel inicial como intermedio y avanzado. ¡Inscríbete y aprende las 2 disciplinas más demandadas de la industria fitness!

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Al finalizar tus estudios, recibirás un certificado digital de completitud que te ayudará a destacar

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Practica lo aprendido

Refuerza tus habilidades con proyectos prácticos aplicados a casos reales en cada curso.

Acceso ilimitado a clases en vivo

Complementa tu aprendizaje con clases interactivas dirigidas por expertos cualquier día de la semana.

Rompe la barrera del inglés

Aumenta tus oportunidades en Estados Unidos.

La compra de este programa incluye un curso de inglés especializado en tu industria, con la terminología y vocabulario que realmente vas a necesitar en tu día a día laboral. Accede a:

  • Un test inicial para determinar tu nivel de inglés, así empiezas por donde realmente necesitas.
  • Una app de aprendizaje con clases y actividades, a la que podrás ingresar 24/7 desde cualquier dispositivo.
  • Certificados de completitud que validan tu progreso y conocimientos adquiridos.

Mejora tu inglés y potencia tus oportunidades de trabajo con Aprende Institute.

Programa de estudio Calistenia

Incluye 3 cursos para que aprendas lo necesario sobre el entrenamiento funcional y la calistenia:

  • 1. Primeros pasos

    Desarrolla una base sólida en fuerza, resistencia, flexibilidad y equilibrio con ejercicios funcionales.

    2. Progresiones

    Mejora gradualmente tu capacidad física con ejercicios intermedios que aseguren un avance constante y equilibrado.

    3. Perfeccionamiento

    Domina ejercicios avanzados para alcanzar un alto nivel de rendimiento funcional.

  • 1. Nivel básico

    Aprende ejercicios de calistenia utilizando sólo el peso de tu cuerpo para desarrollar fuerza y resistencia.

    2. Nivel intermedio

    Aumenta la intensidad con ejercicios más complejos para seguir desafiando tus capacidades.

    3. Nivel avanzado

    Supera desafíos avanzados con ejercicios que requieren un control corporal excepcional como planks o pull-ups.

  • 1. Rutinas a medida

    Aprende a crear planes de entrenamiento personalizados, ajustados a diferentes objetivos y necesidades.

    2. Optimización de rutinas

    Descubre cómo optimizar tus entrenamientos con estiramientos efectivos y la implementación de ritmos e intervalos.

    3. Crea el mejor plan

    Combina lo mejor del entrenamiento funcional y la calistenia para maximizar el rendimiento y progreso.

¿A quién va dirigido este programa?

  • Si estás buscando emplearte o mejorar tus skills para crecer laboralmente en la industria fitness
  • Si quieres crear tu propio negocio para generar ingresos extra
  • Si quieres mejorar tu entrenamiento o profundizar tus conocimientos
  • Si estas buscando entrenar a otras personas en espacios públicos o quieres crear grupos de entrenamiento
  • Si ya cuentas con conocimientos previos pero quieres tener tu certificado

¡Lo mejor es que no se necesita gran equipamiento para empezar a dar tus clases y te enseñamos a adaptarlas a cualquier entorno!

Programa desarollado por expertos

Juan David Acosta "Jumbo Acosta"
  • Campeón mundial de patinaje
  • Entrenador de deportistas de alto rendimiento
Daniel Godínez Bernal
  • 3 veces campeón nacional de calistenia en México

Más de 300.000 estudiantes confiaron en nosotros

“Empecé sin experiencia en aire acondicionado. Poder aprender desde lo básico y avanzar paso a paso me dio la confianza para seguir preparándome en este oficio.”
Andrés Morales
Instalación y Mantenimiento de Aires Acondicionados
“Ya trabajaba en otro oficio, pero tenía que dejar pasar trabajos de aire acondicionado. Decidí aprender para sumar este servicio a lo que ya hago y ampliar mis oportunidades.”
Óscar Ramírez
Instalación y Mantenimiento de Aires Acondicionados
“Ya trabajaba en otro oficio, pero tenía que dejar pasar trabajos de aire acondicionado. Decidí aprender para sumar este servicio a lo que ya hago y ampliar mis oportunidades.”
Javier Rodríguez
Instalación y Mantenimiento de Aires Acondicionados
“Quería aprender un oficio que pudiera hacer además de mi trabajo. Con el programa aprendí sobre instalación, mantenimiento y reparación, y ahora tengo una habilidad más para aprovechar nuevas oportunidades.”
Carlos Mendoza
Instalación y Mantenimiento de Aires Acondicionados
“Yo no sabía de marketing. Necesitaba que me explicaran desde cero y de una forma que pudiera aplicar a mi negocio. Me gustó poder ir aprendiendo paso a paso.”
Patricia Elizondo
Marketing Digital
“Antes dependía de otras personas para ayudarme con las redes. Ahora entiendo mejor cómo promocionar mi negocio y puedo hacer muchas cosas yo misma.”
Carolina Martínez
Marketing Digital

Obtén tu certificado de completitud

Al finalizar tus estudios, recibirás un certificado digital de completitud en español o inglés que te ayudará a destacar.

Preguntas frecuentes

    • Tarjetas de crédito: Master, Visa, Amex, Diners, Discover
    • Tarjetas de débito: Master, Visa
    • Gift cards o tarjetas prepagas
    • Western Union
    • Otros: Zelle, Deposito City Bank
  • ¡No te preocupes si eres principiante! Todos nuestros programas están pensados para que puedas aprender sin importar tu nivel de conocimientos. Además, tendrás el acompañamiento constante de nuestros expertos que te ayudarán durante tu aprendizaje.

  • Si tienes un dispositivo con conexión a internet y motivación por aprender, tienes todo lo necesario para comenzar a crecer y perfeccionar tu pasión.

  • Nuestros programas están pensados para que con solo 30 minutos de estudio al día puedas obtener tu certificado de completitud en 12 semanas. Puedes comenzar a aprender cuando quieras y estudiar a tu ritmo dedicándole el tiempo que tengas disponible.

  • Al completar tu programa, podrás descargarlo en formato digital sin costo alguno y podrás seleccionar si lo prefieres en inglés o en español.

  • ¡Sin duda alguna! Durante el programa, podrás evaluar tus conocimientos realizando prácticas y entregarlas por la plataforma

  • Disponemos de una gran variedad de horarios y días para anotarte a nuestras clases en vivo. En ellas tendrás tendrás la oportunidad de interactuar con otros estudiantes y expertos, descubrir nuevos temas y aclarar tus dudas. Es como en un salón, pero desde cualquier lugar, en el dispositivo que prefieras y en una videollamada de Zoom.

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