¡Tu salud mental primero! Aprende Inteligencia Emocional
Al finalizar el programa lograrás:
Habrás explorado tus emociones en profundidad, comprendiendo tus patrones emocionales y desarrollando una sólida base de autoconocimiento.
Aprenderás técnicas efectivas para gestionar tus emociones en situaciones desafiantes, lo que te permitirá mantener la calma y la confianza en momentos de estrés.
Desarrollarás habilidades de comunicación y empatía que te ayudarán a construir relaciones más saludables y significativas en tu vida.
Sabrás los tipos de liderazgo y las cualidades que un buen líder debe tener
Aprenderás a cuidar tu bienestar físico y mental, incorporando prácticas de mindfulness y autocuidado en tu vida diaria.
Habrás explorado tus pasiones y valores personales, lo que te ayudará a definir tu propósito de vida y a tomar decisiones alineadas con tus objetivos y aspiraciones.
Temario Inteligencia Emocional y Psicología Positiva
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Lección 1: Importancia de la inteligencia emocional
Lección 2: ¿De dónde proviene la inteligencia emocional?
Lección 3: Elementos de la inteligencia emocional
Lección 4: Emociones en el cerebro
Lección 5: El proceso emocional -
Lección 1: Importancia de la psicología positiva
Lección 2: ¿De dónde viene la psicología positiva?
Lección 3: Tres rutas hacia la felicidad
Lección 4: Los modelos de bienestar
Lección 5: El florecimiento humano -
Lección 1: Tipos de emociones
Lección 2: ¿Qué son las emociones positivas?
Lección 3: Teoría de la ampliación y la construcción
Lección 4: Estados de ánimo positivos
Lección 5: Contextos positivos -
Lección 1: Asertividad
Lección 2: Comunicación
Lección 3: Manejo de conflictos
Lección 4: Negociación
Lección 5: Trabajo en equipo -
Lección 1: Las 6 virtudes universales
Lección 2: 24 fortalezas de carácter
Lección 3: Tus fortalezas emblemáticas
Lección 4: El desarrollo de las fortalezas -
Lección 1: Un vistazo al mindfulness
Lección 2: Beneficios de esta práctica
Lección 3: Mindfulness y bienestar emocional
Lección 4: Prácticas básicas de mindfulness -
Lección 1: ¿Qué es la autoestima?
Lección 2: La influencia de tus creencias
Lección 3: Transforma tus creencias
Lección 4: Cómo sanar las heridas
Lección 5: 20 estrategias para alimentar el autoestima -
Lección 1: ¿Qué es liderazgo?
Lección 2: Estilos de liderazgo
Lección 3: Roles y tareas de un líder
Lección 4: Cualidades de un gran líder
Lección 5: Prácticas de liderazgo -
Lección 1: Sentido de vida
Lección 2: Valores
Lección 3: Propósito de vida
Lección 4: Metas y objetivos
Lección 5: Plan de acción
Enriquece tu formación con las Clases Exclusivas de Jorge Lozano
Jorge Lozano es un reconocido conferencista internacional, autor de best-sellers y presentador de radio y televisión especializado en relaciones humanas y calidad de vida. Hoy tienes la oportunidad de aprender directamente de él. Este programa incluye sus clases:
- Cómo atraer y mantener relaciones sanas
- Cómo lograr una mentalidad ingobernable
- Cómo construir tu autoestima y conquistar el mundo
- Cómo soltar el pasado y llevar una vida de abundancia
- Cómo descubrir tu tipo de apego
- Cómo dejar al cucaracho y encontrar al buen muchacho
Educación online que sí funciona
Tú decides cuándo y dónde. Estudia desde tu casa como si estuvieras en el salón de clases sin perderte de nada.
Aprende de nuestros expertos disponibles en todo momento para asesorarte y resolver tus dudas.
Al finalizar tus estudios, recibirás un certificado digital de completitud que te ayudará a destacar
Conéctate con otros estudiantes y comparte ideas y conocimientos en nuestros exclusivos grupos de Facebook.
Refuerza tus habilidades con proyectos prácticos aplicados a casos reales en cada curso.
Complementa tu aprendizaje con clases interactivas dirigidas por expertos cualquier día de la semana.
Obtén tu certificado de completitud
Al finalizar tus estudios, recibirás un certificado digital de completitud en español o inglés que te ayudará a destacar.
Preguntas frecuentes
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- Tarjetas de crédito: Master, Visa, Amex, Diners, Discover
- Tarjetas de débito: Master, Visa
- Gift cards o tarjetas prepagas
- Western Union
- Otros: Zelle, Deposito City Bank
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¡No te preocupes si eres principiante! Todos nuestros programas están pensados para que puedas aprender sin importar tu nivel de conocimientos. Además, tendrás el acompañamiento constante de nuestros expertos que te ayudarán durante tu aprendizaje.
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Si tienes un dispositivo con conexión a internet y motivación por aprender, tienes todo lo necesario para comenzar a crecer y perfeccionar tu pasión.
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Nuestros programas están pensados para que con solo 30 minutos de estudio al día puedas obtener tu certificado de completitud en 12 semanas. Puedes comenzar a aprender cuando quieras y estudiar a tu ritmo dedicándole el tiempo que tengas disponible.
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Al completar tu programa, podrás descargarlo en formato digital sin costo alguno y podrás seleccionar si lo prefieres en inglés o en español.
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¡Sin duda alguna! Durante el programa, podrás evaluar tus conocimientos realizando prácticas y entregarlas por la plataforma
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Disponemos de una gran variedad de horarios y días para anotarte a nuestras clases en vivo. En ellas tendrás tendrás la oportunidad de interactuar con otros estudiantes y expertos, descubrir nuevos temas y aclarar tus dudas. Es como en un salón, pero desde cualquier lugar, en el dispositivo que prefieras y en una videollamada de Zoom.
