Programa de Nutrición y Buena Alimentación

Aprende a diseñar menús equilibrados para mantener tu salud y la de tu familia.

 

💻100% online | 🕓 12 semanas | 🗣️En español

Descubre cómo crear un negocio con éxito en Estados Unidos, ya sea que estés comenzando desde cero o quieras impulsar tu negocio actual.

mejora tu bienestar con la inteligencia emocional

Objetivo del programa

Este programa está diseñado para que estudies a tu ritmo desde el dispositivo de tu preferencia y que puedas aprender desde cero todo sobre el mundo de la Nutrición y transformes tus hábitos cuidando tu salud y la de tu familia, así como también a crear menús saludables y equilibrados. Al finalizar te otorgaremos 2 certificados que avalan el conocimiento.

Al finalizar el programa podrás:

Conocer la nutrición en diferentes etapas: embarazo, niñez, adolescencia, adultez

Interpretar etiquetas y hacer compras inteligentes

Diseñar menús saludables, equilibrados y personalizados

Identificar los riesgos de la salud y modificar hábitos

Prevenir y tratar enfermedades como diabetes, hipertensión, entre otras

Entender la conexión mente – cuerpo y cómo afectan las emociones en tu sistema inmune

Temario Nutrición

  • MÓDULO 1: El mundo de la nutrición
    MÓDULO 2: Aprende a valorar tu estado nutricional
    MÓDULO 3: Nutrientes: los mejores aliados cuando los combinas bien

  • MÓDULO 4: El reto de comer y beber en la justa medida
    MÓDULO 5: Consiente a tu paladar con menús ricos y saludables
    MÓDULO 6: Cocinar rico y sano para todos es posible

  • MÓDULO 7: ¿Cómo se transforman los nutrientes en el cuerpo?
    MÓDULO 8: ¡Las etiquetas pueden ser engañosas!
    MÓDULO 9: Cocina lo que te gusta sin sentirte culpable

  • MÓDULO 10: El inicio de una vida más sana
    MÓDULO 11: Actívate y despierta tu cuerpo
    MÓDULO 12: Evita que la grasa te rebase

  • MÓDULO 13: Esquiva la diabetes
    MÓDULO 14: Rebasa a la hipertensión
    MÓDULO 15: Un corazón más sano

  • MÓDULO 16: Me alimento bien, ¡me siento genial!
    MÓDULO 17: Alimenta tu sistema inmune
    MÓDULO 18: Construyamos un mundo saludable

Educación online que sí funciona

Estudia a tu Ritmo

Tú decides cuándo y dónde. Estudia desde tu casa como si estuvieras en el salón de clases sin perderte de nada.

expertos

Crece junto a los mejores expertos

Aprende de nuestros expertos disponibles en todo momento para asesorarte y resolver tus dudas.

Obtén tu certificado

Al finalizar tus estudios, recibirás un certificado digital que avala tus habilidades y te destaca en el mercado laboral.

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Conéctate con otros estudiantes y comparte ideas y conocimientos en nuestros exclusivos grupos de Facebook.

Practica lo aprendido

Refuerza tus habilidades con proyectos prácticos aplicados a casos reales en cada curso.

Acceso ilimitado a clases en vivo

Complementa tu aprendizaje con clases interactivas dirigidas por expertos cualquier día de la semana.

¿Qué opinan nuestros estudiantes?

“Aprendí a organizar mis finanzas y ya pagué todas mis deudas, desde la más pequeña hasta la más grande. Hoy, ya terminé Finanzas Personales y comencé Finanzas para Emprendedores. Yo lo recomiendo 10 de 10.”
Yennifer Mauricio
Finanzas para Emprendedores
Estudiar en Aprende Institute fue la oportunidad de prepararme para lograr mis metas y sueños. Era online y podía hacerlo desde mi casa. Tengo cuatro hijos, y estar en casa me da tiempo para atenderlos.
Maribel Escobedo
Cosmetología Facial y Corporal
"Aprender nunca está de más y es bueno perfeccionar la técnica. Podría ayudarle mucho a uno para independizarse, crear su propio negocio y no tener que depender de nadie."
Eliannis Cerulia
Manicure: Diseño profesional de uñas
"Empecé lavando platos y ahora tengo un trabajo que marca la diferencia. Aprender técnicas y tener profesionales que nos guían es fundamental porque nos permite avanzar y mejorar."
Alejandro Restrepo
Repostería Profesional
"Aprende Institute me ayudó a capacitarme para emprender y ganar ingresos haciendo lo que más me gusta.”
María Barriga
Repostería Profesional
Dije “tengo que ver la manera de generar un ingreso”. Me cambió mucho la vida. Los sueños se cumplen, las metas se realizan y Aprende Institute es un lugar donde se logran.
Claudia Guzmán
Repostería Profesional

Obtén tu certificado exclusivo

Al finalizar tus estudios, te otorgamos un certificado en formato digital que avala los conocimientos adquiridos, ayudándote a destacar en el mercado laboral y abriéndote un mundo de posibilidades

Preguntas frecuentes

    • Tarjetas de crédito: Master, Visa, Amex, Dinners, Discovery
    • Tarjetas de débito: Master, Visa
    • Gift cards o tarjetas prepagas
    • Western Union
  • ¡No te preocupes si eres principiante! Todos nuestros programas están pensados para que puedas aprender sin importar tu nivel de conocimientos. Además, tendrás el acompañamiento constante de nuestros expertos que te ayudarán durante tu aprendizaje.

  • Si tienes un dispositivo con conexión a internet y motivación por aprender, tienes todo lo necesario para comenzar a crecer y perfeccionar tu pasión.

  • Nuestros programas están pensados para que con solo 30 minutos de estudio al día puedas obtener tu certificado en 3 meses. Puedes comenzar a aprender cuando quieras y estudiar a tu ritmo dedicándole el tiempo que tengas disponible.

  • Al graduarte, podrás descargar tu certificado en formato digital sin costo alguno y podrás seleccionar si lo prefieres en inglés o en español.

  • ¡Sin duda alguna! Durante el programa, podrás evaluar tus conocimientos realizando prácticas y entregarlas por la plataforma

  • Disponemos de una gran variedad de horarios y días para anotarte a nuestras clases en vivo. En ellas tendrás tendrás la oportunidad de interactuar con otros estudiantes y expertos, descubrir nuevos temas y aclarar tus dudas. Es como en un salón, pero desde cualquier lugar, en el dispositivo que prefieras y en una videollamada de Zoom.

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