+1 (305) 908-3413

Laura Valdéz es bailarina profesional y actualmente forma parte del Ballet Folklórico Mexicano de Amalia Hernández. Le gusta el vino, disfruta escuchar a las personas y pasar tiempo con su familia, en especial con su abuela Lidia, pues en ella encuentra mucho apoyo e inspiración. 

Prefiere las personas que trabajan para conseguir lo que desean, y considera que su propósito en la vida es ayudar a los seres humanos a sentirse mejor, por eso ama bailar folklore y provocar en las personas diferentes emociones de bienestar a través del arte. 

Laura narra lo que es necesario para permanecer bien

La curiosidad es una característica que la ha acompañado siempre, “a los 6 años comencé a practicar danza y a soñar bailando en grandes escenarios”. Con el paso del tiempo y gracias al arduo trabajo, este sueño le ha dado la satisfacción de haber participado, entre muchos otros, en el Festival Internacional Cervantino en México y el Cherona World Dance Festival en Corea del Sur.

Laura siempre ha sido muy consciente del valor de la alimentación en la vida de los artistas, incluso inició su formación como nutricionista hace algunos años, pero no pudo continuar con ello debido a sus presentaciones

Al entrar al ballet de Amalia Hernández, decidió retomar estos conocimientos y cursó el Diplomado en Nutrición de Aprende Institute, pues los entrenamientos son bastante rigurosos y constantemente enfrenta audiciones internas en las que se seleccionan a los mejores bailarines. Esta situación le exige tener una condición de salud impecable y poder desenvolverse con éxito; razón por la cual Laura desarrolló una dieta especial para obtener el soporte necesario.

Laura narra lo importante de la nutrición y como el diplomado de Aprende Institute le ayudó a dominar este tema en su vida

Según afirma Laura,  la carrera de un bailarín es muy corta y su mayor miedo es que sus metas profesionales estén limitadas de alguna manera, por eso es una persona muy exigente con sus rutinas, su trabajo y sobre todo con su alimentación.

Laura está segura de que para cuidar la nutrición basta con crear hábitos saludables de alimentación, tal como se logra con cualquier otra rutina, al final “el único responsable de Laura a sus 80 años, es Laura a sus 26 años” —concluyó.  

Laura se desempeña como bailarina profesional y gracias al Diplomado en Nutrición de Aprende Institute ha logrado dominar el tema de la alimentación

Descubre a Laura Valdez a través de su cuenta de Instagram.

Encuentra más inspiración en otras historias de vida y comienza tu propio viaje con uno de nuestros Diplomados.

Diplomado que tomó Laura

Mira qué la inspiró

Ver más historias de vida

María José Estrada

Cocina Internacional

María es estudiante de gastronomía, y gracias a Aprende Institute ha complementado sus conocimientos sobre diferentes platillos y sabores alrededor del mundo. Conoce su historia y emprende tú también en lo que siempre has deseado.

Ver su historia

Fredy Mejía

Cocina Internacional

Fredy siempre había soñado con tener su propio negocio de comidas, y gracias a Aprende Institute hoy ese sueño es una realidad: Fredy's Food. Conoce la historia de este increíble emprendimiento y comienza a construir tu futuro con nuestra ayuda.

Ver su historia

María Casiano

Nutrición y Buena Alimentación

María es docente de enfermería, y gracias a Aprende Institute ha logrado complementar sus conocimientos con temas como nutrición e inteligencia emocional. Conoce su historia y mejora tu calidad de vida con nuestros Diplomados.

Ver su historia

Enrique Rodríguez

Plomería

Esta es la historia de Enrique Rodríguez y de cómo Aprende Institute le ha ayudado a cumplir su sueño de emprender en lo que siempre había soñado. Conoce su historia y emprende tú también en lo que desees con la guía de nuestro expertos.

Ver su historia
Ver más casos de éxito