Existen numerosos alimentos que contienen azúcar y no tenías ni idea. Sigue leyendo y entérate de cuáles son los productos con alto contenido de azúcares que a menudo pasamos por alto. Leer nota completa

Si estás buscando qué tomar para el dolor de estómago pero no conoces mucho sobre el tema, has encontrado el artículo correcto. Hoy te contaremos sobre las infusiones y tés más utilizados, que además de mejorar dicho malestar, ofrecen otros beneficios según sus propiedades. ¡Empecemos! Leer nota completa

¿Pueden ser los bebés intolerantes a la lactosa? ¡Descúbrelo a continuación! Leer nota completa

¿Cuál es la dieta para hígado graso? En este artículo te contamos qué es bueno para el hígado graso y cuáles alimentos evitar para no generar complicaciones. ¡Sigue leyendo! Leer nota completa

Los triglicéridos no son malos en sí mismos, pero en algunas ocasiones su cantidad crece más de lo normal. Entonces, ¿qué significa tener los triglicéridos altos y cuáles son sus consecuencias? Te lo explicamos a continuación.  Leer nota completa

Hoy aclararemos todas tus dudas y derrumbaremos cinco mitos de la alimentación que seguro has escuchado. ¡Sigue leyendo! Leer nota completa

Si te interesa aprender más sobre las frutas con más proteínas y diseñar una dieta saludable que garantice el buen funcionamiento del organismo, ¡Sigue leyendo! Leer nota completa

Según los especialistas en nutrición, los tubérculos son una excelente fuente de carbohidratos complejos. Pero no solo eso, pues también contienen vitaminas, minerales y fibra. Conoce todos los beneficios de este alimento junto a nuestros expertos.  Leer nota completa