Artículos de Bienestar

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Aparatos de ejercicio ideales para adultos mayores
¿Cuáles son los mejores aparatos ejercitadores para adultos mayores? y ¿cuáles son sus beneficios para la salud? En Aprende Institute te lo contamos.  Leer nota completa
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¿Es mejor la proteína vegetal o animal? Principales diferencias
¿Cuál es la diferencia entre la proteína animal y vegetal y cuál debemos consumir en mayor o menor medida? Continúa leyendo para conocer todos los detalles.  Leer nota completa
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¿Qué beneficios tiene consumir alimentos enlatados?
Profundicemos en este tema y definamos las ventajas y desventajas de consumir alimentos enlatados. ¡No dejes de leer! Leer nota completa
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¿Qué son las grasas trans y dónde se encuentran?
En este artículo conocerás todos los detalles acerca de las grasas hidrogenadas y parcialmente hidrogenadas, lo que te ayudará a entender por qué son una pésima opción para nuestro organismo. Leer nota completa
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Vitaminas para la memoria y la concentración en adultos
En este artículo, conocerás las causas de la reducción de estas capacidades, la importancia de consumir pastillas para la concentración regularmente y las vitaminas para adultos que los especialistas recomiendan. ¡Empecemos! Leer nota completa
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Razones y beneficios de dar las gracias
Decir “gracias”, “te agradezco” o “estoy muy agradecido”, son algunas de las expresiones que más estamos acostumbrados a escuchar y decir. Pero ¿cuántas veces damos por sentado el agradecer a otra persona? Si no sabes cómo dar gracias de forma sincera, o nunca te has parado a pensar detenidamente en el acto de agradecer, sigue leyendo este artículo. Leer nota completa
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¿Cómo ofrecer tus servicios como cuidador de adultos?
Si quieres dedicarte a cuidar adultos mayores en Estados Unidos, o en cualquier otro país de Latinoamérica, te explicaremos a continuación los requerimientos y pautas que debes seguir para realizar esta actividad. ¡Sigue leyendo! Leer nota completa
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 ¿Cómo vender mis servicios de nutrición en redes sociales?
Cada vez son más las personas que se preocupan por llevar una buena alimentación, y el primer lugar al que tienden a acudir para buscar información es internet. Es por esto que como nutriólogo tienes una gran oportunidad para vender tus servicios online. en esta oportunidad queremos explicarte cómo construir un buen perfil profesional de nutricionista en redes sociales. Leer nota completa