Artículos de Bienestar

¿Qué te gustaría ver hoy?
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Alimentos para cuidar la salud del cerebro
¿Te has preguntado cómo podemos cuidar el sistema nervioso con la alimentación? Sigue leyendo y entérate. Leer nota completa
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¿Cuáles son las bebidas más saludables?
Sigue leyendo este artículo y entérate sobre ejemplos de bebidas saludables para que comiences hoy mismo a incorporar un nuevo hábito beneficioso para ti. Leer nota completa
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¿La avena es un carbohidrato?
¿Podemos decir que la avena es un carbohidrato? Conoce todos los detalles en este artículo.  Leer nota completa
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¿Qué son los entornos físicos saludables y cómo lograrlos?
¿De qué se tratan exactamente los entornos físicos saludables? En este artículo te lo explicamos y además te compartiremos algunos ejemplos de entornos saludables. ¡Sigue leyendo! Leer nota completa
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Clasificación de las proteínas
Seguro has escuchado hablar de las proteínas y su importancia en el correcto funcionamiento de tu organismo, pero ¿qué son exactamente las proteínas? y ¿cómo se clasifican? Sigue leyendo y despeja todas tus dudas.  Leer nota completa
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 ¿Qué es la discriminación por edad?
Si quieres qué es la discriminación por edad y cómo actuar ante esta, te invitamos a continuar leyendo este artículo.  Leer nota completa
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¿En qué alimentos se encuentran los micronutrientes?
En este artículo profundizaremos sobre en qué alimentos se encuentran los micronutrientes y cuáles debes incluir en tu dieta. ¡Sigue leyendo! Leer nota completa
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¿Por qué se hinchan las manos en los ancianos?
Las manos hinchadas en los ancianos es una dolencia bastante común pero que puede ser tratada con la ayuda de un profesional. Para ello, es preciso comprender cuáles son los síntomas y las causas para saber cómo sobrellevar esta afección. ¡Continúa leyendo!  Leer nota completa