Alimentación vegana
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Vegetarianismo en las etapas de la vida: embarazo y lactancia
Alimentación vegana
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Existen diferentes tipos de dietas vegetarianas, cada una diferenciada por características y cualidades específicas, aunque todas con un principio en común: los ingredientes son de origen...
Recetas veganas fáciles de preparar
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A diferencia de lo suelen pensar algunas personas, la cocina vegetariana y vegana es el escenario de una gran variedad de platillos, recetas y combinaciones,...
Esto es lo que aprenderás el diplomado de veganismo y vegetarianismo
Alimentación vegana
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La alimentación es un factor importante para el bienestar físico y mental de una persona. Incluir una dieta basada en plantas reduce el riesgo de muerte en un 30% y un 40% las posibilidades de morir por...
Ventajas de estudiar un curso de vegetarianismo online en Aprende Institute
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11 min de lectura
Un curso de comida vegetariana te hará más saludable. De acuerdo con la Academia de Nutrición y Dietética, un estudio demostró que una dieta de este tipo está asociada con un menor riesgo de muerte por...
Cómo crear un menú vegetariano para niños
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La alimentación vegetariana tiene múltiples beneficios para la salud, pues disminuye el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión, la obesidad,...
Cómo conseguir un balance nutricional en la alimentación vegetariana
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Identificar las cantidades promedio de cada grupo de alimentos, según la cantidad de kilocalorías, te ayudará a definir adecuadamente una dieta saludable que debes consumir. En esta ocasión te brindaremos...